Les bouchons d’oreilles servent à protéger vos oreilles du bruit et de l’eau. Avez-vous déjà remarqué que vous n’entendez pas bien après un concert ou une nuit en discothèque ?  C’est à cause des bruits forts qui détériorent temporairement votre audition, et qui, en cas d’exposition continue, peuvent provoquer une perte auditive définitive. Protéger vos oreilles avec des bouchons d’oreilles est impératif pour la santé de votre audition. 

Les bouchons d’oreilles sont également populaires pour protéger vos oreilles de l’eau quand vous nagez et peuvent même vous aider à dormir en atténuant le ronflement de votre partenaire ou le bruit des voitures. 

Les meilleurs bouchons d’oreille doivent être confortables et protéger totalement vos oreilles des éléments extérieurs. Les bouchons d’oreilles sont souvent en mousse ou en silicone. Il existe des avantages et des inconvénients pour les deux. Dans cet article, nous vous présenterons ces deux types de bouchons d’oreilles, leurs caractéristiques et leurs avantages pour que vous puissiez choisir ceux qui vous conviendront le mieux. 

Bouchons d’oreille en silicone : caractéristiques et avantages

La plupart des bouchons d’oreilles sont fabriqués en caoutchouc silicone malléable connu sous le nom de « mastic rebondissant ». Les principales marques n’utilisent pas de latex pour éviter les réactions allergiques. Ces bouchons d’oreilles sont vendus sous la forme de boules auxquelles vous pouvez donner la forme adaptée à vos oreilles. Ces bouchons d’oreilles peuvent être lavés et réutilisés, ce qui en fait des bouchons parfaits pour une utilisation prolongée. 

Voici quelques-uns des avantages des bouchons d’oreilles en silicone : 

Confort et simplicité d’utilisation

Les bouchons d’oreilles en silicone s’adaptent à n’importe quelle forme ou taille d’oreille. Ces bouchons d’oreilles existent en plusieurs tailles, sont faciles à utiliser et sont confortables. Ils sont adaptés aux personnes qui ne supportent pas les bouchons d’oreille, car ils se placent dans le conduit auditif plutôt qu’à l’intérieur de l’oreille. 

Réutilisables et durables

Le silicone de qualité médicale est réutilisable et lavable. Cependant, il est nécessaire de changer les bouchons d’oreilles s’ils n’adhèrent plus bien à la peau ou s’ils sont pelucheux ou poussiéreux. 

Hypoallergéniques

Le silicone des bouchons d’oreilles est hypoallergénique et sans danger pour les personnes aux oreilles sensibles. En outre, parce qu’ils ne contiennent pas de latex, ils sont sans risque pour les personnes qui y sont allergiques. 

Parfaits pour la natation et les activités aquatiques

Le silicone est étanche, ce qui fait de ces bouchons d’oreilles le choix idéal pour les nageurs. Ils sont conçus pour éviter les bactéries, les champignons et les otites externes des nageurs. 

Utilisations optimales des bouchons d’oreilles en silicone

Les bouchons d’oreilles en silicone sont plus polyvalents et peuvent être utilisés dans plus de situations que les bouchons d’oreilles en mousse. Cependant, l’atténuation des sons est faible et par conséquent, ils sont plus adaptés aux environnements à niveau sonore moyen. 

Les bouchons d’oreilles en silicone sont parfaitement adaptés aux : 

• Sports nautiques et aquatiques
• Modes de vie actifs
• Personnes ayant un conduit auditif sensible

Procédure pour insérer et retirer correctement les bouchons d’oreilles en mousse

Source image : Mack

1. Malaxez le bouchon d’oreille entre le pouce et l’index jusqu’à ce qu’il devienne mou. 
2. Pressez la boule contre l’ouverture du conduit auditif et poussez jusqu’à ce qu’elle forme un bouchon hermétique. 
3. Ne l’insérez pas à l’intérieur du conduit auditif ! Le bouchon d’oreille doit couvrir l’ouverture mais il ne doit pas pénétrer dans le conduit auditif où il pourrait se coincer. 

Pour le retirer : 

• Saisissez le lobe de votre oreille entre votre index et votre pouce. 
• Tirez dessus, vers le haut puis vers le bas plusieurs fois, afin de déloger le silicone en une seule pièce. 
• Retirez soigneusement le bouchon d’oreille en l’enlevant de votre oreille. 

Bouchons d’oreille en mousse : caractéristiques et avantages

Les bouchons d’oreilles en mousse permettent de protéger les oreilles à faible coût. Ils sont principalement fabriqués en PVC (chlorure de polyvinyle) ou en PU (polyuréthane), également appelé ’mousse à mémoire de forme’. Ces bouchons d’oreilles sont compressés et placés dans le conduit auditif où ils s’élargissent généralement pour boucher l’oreille. 

Excellentes caractéristiques de blocage du bruit

Les bouchons d’oreilles en mousse sont conçus pour protéger votre conduit auditif contre le bruit.  Selon les recherches, les bouchons d’oreille en mousse peuvent réduire le bruit de 44 à 31dB, ce qui en fait des bouchons efficaces pour les ouvriers du bâtiment et les lieux à fort niveau sonore. 

Efficaces pour dormir et pour atténuer les bruits de ronflement

 Parce qu’elle se place à l’intérieur du conduit auditif, la mousse garantit un blocage plus hermétique. La douceur de ces bouchons d’oreilles les rend très confortables même la nuit. C’est pourquoi ils sont si populaires pour dormir. 

Jetables et hygiéniques

La mousse se nettoie mal. C’est pourquoi ces bouchons d’oreilles sont généralement jetables et vendus par lot. Utiliser des bouchons d’oreilles jetables évite l’accumulation des bactéries et les infections auriculaires. Les bouchons d’oreilles en mousse sont moins chers que ceux en silicone. 

Source image

Parfaits pour voyager et pour les concerts

Les bouchons d’oreilles en mousse sont très utiles pour les concerts, car ils font baisser les décibels. Cependant, les bouchons d’oreilles en mousse ont tendance à étouffer le son. Certains bouchons d’oreilles en mousse haute fidélité offrent un meilleur son sans compromettre la protection des oreilles. 

Utilisations optimales pour les bouchons d’oreilles en mousse

Les bouchons d’oreilles en mousse sont utiles pour les environnements bruyants, comme les usines, les sites de construction, les concerts et les discothèques. Ils sont poreux, et ne protègent pas contre l’eau. Les bouchons d’oreilles en mousse sont excellents pour diminuer le bruit des avions ou pour dormir à côté d’une personne qui ronfle. 

Procédure pour insérer et retirer correctement les bouchons d’oreilles en mousse

Lavez-vous les mains.

Faites rouler le bouchon d’oreille entre vos doigts jusqu’à ce qu’il s’affine comme un petit serpent. 

Avec votre autre main, tirez sur votre oreille pour l’ouvrir un peu. 

Insérez le bouchon d’oreille dans le conduit auditif et tenez-le dans votre oreille pendant quelques secondes jusqu’à ce que la mousse se déroule et remplisse le conduit auditif. 

Conseils

• Le bouchon d’oreille doit être inséré assez loin dans le conduit auditif pour qu’il s’y adapte mais pas trop loin, pour éviter les blessures. Voir l’image ci-dessous. 
• Si une partie du bouchon d’oreille apparaît, c’est qu’il est mal inséré. 
• Si le bouchon d’oreille ne bloque pas le bruit, essayez un modèle plus large.
• Si le bouchon d’oreille vous fait mal, essayez un modèle plus petit. 

Bonne et mauvaise façon d’insérer un bouchon d’oreille en mousse (Source image)

Comparatif entre les bouchons d’oreille en silicone et ceux en mousse

Comparatif de l’indice de réduction du bruit (NRR)

Les bouchons d’oreilles en silicone bloquent une bonne partie du bruit avec un NRR de 22-23 dB ce qui en fait une bonne alternative pour les environnements avec un niveau sonore moyen, comme pendant le voyage. 

Les bouchons d’oreilles en mousse, quant à eux, s’ils sont insérés correctement, ont un indice de réduction du bruit de 28-33 db, avec certaines marques allant jusqu’à 44 dB. Ces bouchons d’oreilles sont plus efficaces pour bloquer les bruits à basse fréquence, le bruit d’un générateur ou d’un climatiseur, ou le moteur d’un train. 

Comparatif du confort et de l’ajustement

Les bouchons d’oreille en silicone peuvent s’adapter à la forme de votre conduit auditif. Pour les insérer, l’utilisateur les malaxe avec sa main, leur donne une forme de boule et les presse contre l’ouverture de l’oreille pour les aplatir. Tirez sur votre oreille pendant que vous appuyez le bouchon sur l’oreille afin d’évacuer l’air coincé dans le bouchon d’oreille. Parce qu’ils ne vont pas loin dans le conduit auditif, les bouchons d’oreilles en silicone sont plus confortables pour les utilisateurs qui ne supportent pas les autres types de bouchons d’oreilles dans leur oreille. 

Les bouchons d’oreilles en mousse peuvent être confortables en fonction de leur insertion. Il faut être adroit pour les insérer correctement, car ils doivent être insérés profondément dans le conduit auditif. Certains utilisateurs ne supportent tout simplement pas la sensation de mousse dans leurs oreilles pendant longtemps. Les utilisateurs peuvent ressentir une sensation de pression, de démangeaison ou une simple douleur.  

À réutiliser ou jetables

Les bouchons d’oreilles en silicone ont l’avantage d’être lavables et réutilisables. Tant que le silicone n’est pas sale ou qu’il n’a pas de poussière ou de peluche qui y adhère, vous pouvez réutiliser le bouchon d’oreille. Grâce à cette caractéristique, les bouchons d’oreilles en silicone sont plus pratiques pour les utilisateurs réguliers. 

Les bouchons d’oreilles en mousse sont généralement jetables.  Bien qu’il existe des modèles réutilisables, la plupart des modèles en mousse sont jetables. Ainsi, ils sont très pratiques pour les environnements de travail. 

Bon rapport qualité/prix

Les bouchons d’oreilles en mousse coûtent généralement peu cher et existent en de nombreuses formes et tailles, alors que les bouchons d’oreilles en silicone sont plus chers. 

Que faire si je suis allergique aux bouchons d’oreilles en silicone ou en mousse ? 

Les bouchons d’oreilles en silicone peuvent contenir des colorants qui peuvent provoquer des réactions allergiques comme la dermite de contact. Certaines personnes peuvent être allergiques aux bouchons d’oreilles en mousse, généralement en raison de la prolifération des bactéries ou de l’irritation due à la transpiration. 

La cire ne piège pas les allergènes dans le matériau, ce qui en fait une excellente option pour les personnes aux oreilles sensibles.  Les bouchons d’oreilles en cire sont également une bonne option en raison de leur malléabilité. 

Comment choisir les bouchons d’oreilles adaptés à vos besoins

Avec tous les modèles de bouchons d’oreilles disponibles sur le marché, vous pourriez avoir besoin d’aide pour choisir ceux adaptés à vos besoins. Voici 3 conseils : 

Identifiez votre mode de vie et vos exigences de travail. Par exemple, les bouchons d’oreilles pour les nageurs sont différents des bouchons d’oreilles pour les sites de construction ou pour le confort du sommeil. Demandez-vous également si l’exposition au bruit est constante ou si elle n’apparaît qu’à certains moments de la journée.  Les bouchons d’oreilles ne sont pas faciles à enlever, par conséquent ils sont plus adaptés aux environnements avec du bruit permanent ou quasi permanent. 

Identifiez le niveau de réduction du bruit dont vous avez besoin.  La plupart des sites de construction émettent un niveau sonore inférieur à 95 dB. Cela signifie que la plupart des ouvriers ont uniquement besoin de réduire le son pour obtenir la limite d’exposition recommandée de 85 dB. Cependant, plus l’environnement est bruyant, plus vous avez besoin de réduction du bruit. 

Évaluez votre niveau de confort. Maintenant que vous savez quel type de bouchon d’oreille correspond à votre mode de vie et à vos exigences en matière de bruit, réfléchissez à ce qui est confortable pour vous. Certaines personnes trouvent que les bouchons d’oreilles en mousse sont très confortables, alors que d’autres ne supportent rien dans leur conduit auditif. Demandez-vous également si vous préférez des bouchons d’oreilles jetables ou réutilisables. 

Entretien et soin des bouchons d’oreilles en silicone et en mousse

Comment nettoyer les bouchons d’oreilles ? Tout dépend de leur composition. Vous pouvez laver vos bouchons d’oreilles réutilisables dans de l’eau chaude, du peroxyde d’hydrogène ou du savon doux. N’essayez pas de les nettoyer avec un nettoyant à base d’alcool. 

Avis des clients et comparatif des notes :

Nous avons rassemblé des avis positifs et négatifs des utilisateurs de bouchons d’oreilles en mousse et en silicone provenant de sites populaires comme Amazon. 

Bouchons d’oreille en silicone

Avantages

• « Quelle merveille. Si je ne connaissais pas déjà les bruits qui m’entourent, eh bien, je ne connaîtrais pas les bruits qui m’entourent :) Ils assourdissent vraiment le bruit et aident même quand quelqu’un ronfle à côté de vous, dans une certaine mesure en tous cas. »
• « Ils s’adaptent confortablement à vos oreilles et ne collent pas. Je les emmène également avec moi en vacances, pas parce que mon mari fait du bruit quand il dort, mais à cause du bruit à l’intérieur et à l’extérieur des hôtels. »

Inconvénients

• « Bien mieux que les bouchons d’oreilles en mousse pour bloquer le bruit. Ceci étant dit, j’ai dû les associer à une machine à bruits blancs pour bloquer les ronflements de mon épouse. »
• « J’entends encore les bruits trop clairement avec ces bouchons d’oreilles. Je ne les rachèterais pas. »

Bouchons d’oreilles en mousse

Avantages

• « Ce sont les meilleurs bouchons d’oreilles que j’ai utilisés jusqu’ici, mais je dors mal en raison des ronflements de mon époux. J’ai acheté un lot de bouchons d’oreilles dans un supermarché local, mais ils étaient durs et m’ont fait mal aux oreilles. Je les ai choisis en raison de la publicité qui mentionnait « 35 db et doux ». Ces bouchons d’oreilles sont très doux et confortables. Ils ne réduisent pas complètement le bruit (comme si vous étiez sourd et n’entendiez rien), mais ils atténuent le bruit à hauteur de 95 % voire plus. »
• « Ces bouchons d’oreilles sont réellement les meilleurs que j’ai utilisés. Leur forme leur permet de rester dans mes oreilles TOUTE la nuit ! Ils suppriment 95 % du bruit. »

Inconvénients

• « Ne correspondent pas aux dB mentionnés. J’entends toujours une grande partie des conversations. Je les utilise pour dormir et ils n’atténuent pas assez les sons. »
• « Ils ne bloquent pas vraiment le bruit et ont tendance à tomber de mes oreilles pendant la nuit. Mais c’est toujours mieux que rien. »

Résumé

Dans cet article, nous avons discuté des avantages, des inconvénients et des caractéristiques des types les plus populaires de bouchons d’oreilles : en mousse et en silicone. 

Les bouchons d’oreilles en mousse sont jetables, peu chers et faciles à utiliser (après un peu d’entraînement). 

Quant aux bouchons d’oreilles en silicone, ils sont adaptés aux environnements exposés à l’eau, comme les sports nautiques ou aquatiques. 

La meilleure façon de vous assurer que vous protégez votre audition est de contacter un expert de l’audition.

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